Aloe Vera ist eine Pflanze aus der Familie der Sukkulenten. Sie wächst wild und hat dicke, gezähnte Blätter. Das klare Gel in den Aloe-Vera-Blättern wird äußerlich angewendet, um verbrannte oder gereizte Haut zu beruhigen, und manche Menschen verwenden es zur Behandlung von Akne. Die antibakteriellen Eigenschaften der Aloe sind wahrscheinlich der Grund, warum sie zur äußerlichen Anwendung bei der Behandlung von Akne so wirksam ist.

Es gibt auch eine Denkschule, die glaubt, dass die Einnahme Aloe Vera Die orale Einnahme kann hilfreich sein, um die Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu heilen, allerdings gibt es weitaus weniger Beweise, die diese Annahme untermauern.

Aloe Vera wurde untersucht Vertrauenswürdige Quelle in Verbindung mit herkömmlichen Anti-Akne-Medikamenten verwendet, und die Ergebnisse waren vielversprechend. Wenn Ihre Akne ist leicht bis mittelschwer und Sie suchen nach einer sanften Möglichkeit, Ihre Haut zu beruhigen? Probieren Sie diese Hausmittel aus.

Reine Aloe Vera äußerlich anwenden

Sie können die gewünschten Ergebnisse möglicherweise auch durch die alleinige Anwendung von Aloe Vera erzielen. Wir kennen vertrauenswürdige Quellen dass Aloe Vera entzündungshemmende, antibakterielle und antioxidative Eigenschaften hat. Sie wird seit Jahrhunderten verwendet, um Wunden zu reinigen, Schmerzen zu lindern und Verbrennungen zu heilen. Nur sehr wenige Menschen sind allergisch darauf, und die topische Anwendung birgt eine äußerst risikoarme vertrauenswürdige Quelle (sofern Sie nicht allergisch darauf reagieren).

Wie man

Wenn Sie reine Aloe Vera kaufen und diese anstelle eines Reinigungsmittels großzügig auf Ihr Gesicht auftragen, regen Sie die Durchblutung Ihrer Haut an und töten schädliche Bakterien ab. Sie können Ihre Akne-Ausbruchsbereiche auch gezielt behandeln, die Aloe über Nacht einwirken lassen und sie morgens abwaschen, um Rötungen und Reizungen zu reduzieren.

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Gesichtsmaske aus Aloe Vera, Honig und Zimt

Aloe Vera hat antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, Akne verursachende Bakterien zu kontrollieren und zu reduzieren. Zwei weitere Inhaltsstoffe, die wurden untersucht Vertrauenswürdige Quelle Zimt und Honig haben nachweislich dieselbe Wirkung. Wenn Sie alle drei für eine Spa-Behandlung zu Hause kombinieren, erhöhen Sie Ihre Chancen auf glatte, aknefreie Haut.

Wie man

Beginnen Sie mit 2 Esslöffeln reinem Honig und mischen Sie 1 Esslöffel reine Aloe Vera hinein. Die Mischung sollte sich leicht verteilen lassen, aber nicht flüssig sein. Mischen Sie 1/4 Esslöffel gemahlenen Zimt hinein, bevor Sie die Maske auf Ihr Gesicht auftragen, und entspannen Sie sich, während die Maske 5 bis 10 Minuten lang ihre Magie entfaltet. Nach dem Auftragen gründlich abspülen.

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Gesichtsmaske aus Aloe Vera und Zitronensaft

Eine Gesichtsmaske mit Aloe Vera und Zitronensaft verleiht Ihrem Gesicht ein erfrischtes und belebtes Aussehen, während sie gleichzeitig Ihre Poren reinigt und einige der Bakterien abtötet, die Ihre Akne verursachen können. Einige klinische Studien Vertrauenswürdige Quelle haben gezeigt, dass Fruchtsäuren, wie sie in Zitronensaft enthalten sind, wirksame Reinigungsmittel zur Behandlung von Akne sind.

Wie man

Verwenden Sie für diese Maske reine Aloe Vera als Basis und geben Sie etwa 1/4 Teelöffel Zitronensaft zu 2 Esslöffeln Aloe Vera hinzu. Wenn Sie mehr benötigen, um diese Maske gleichmäßig auf Ihrer Haut aufzutragen, achten Sie darauf, dass Sie ein Verhältnis von Zitronensaft zu Aloe von etwa 8 zu 1 einhalten, damit Sie Ihre Haut nicht reizen oder mit der Säure der Zitrusfrüchte überfordern. Lassen Sie die Mischung 5 bis 10 Minuten auf Ihrer Haut, bevor Sie sie vollständig abspülen.

Antibakterielles Aloe Vera-Spray

Da Aloe Vera stimulieren kann gesundes Wachstum der Hautzellen Vertrauenswürdige Quelle , könnte es sich lohnen, ein reinigendes Aloe-Spray zu kaufen oder selbst herzustellen. Dieser Nebel spendet Ihrem Gesicht Feuchtigkeit, ohne Glanz oder eine Überproduktion von Ölen zu verursachen, die Ihre Poren verstopfen können.

Wie man

Mischen Sie in einer 60 ml Sprühflasche 38 ml gereinigtes Wasser, 15 ml Aloe Vera und ein oder zwei Tropfen Ihres bevorzugten ungiftigen ätherisches Öl . Achten Sie darauf, Ihre Augen auszusparen, wenn Sie diesen kühlenden, Akne bekämpfenden Nebel auf Ihr Gesicht sprühen, und schütteln Sie ihn vor jedem Gebrauch gut.

Peeling aus Aloe Vera, Zucker und Kokosöl

Wenn Sie interessiert sind an natürliche Heilmittel Bei Akne können Sie Aloe Vera mit kombinieren Kokosnussöl und Zucker für ein selbstgemachtes Peeling. Durch das Peeling werden abgestorbene Hautzellen entfernt, die die Poren verstopfen können. Roher oder weißer Rohrzucker kann diese alten Zellen sanft wegbürsten und so einen Weg frei machen, damit Aloe Vera in Ihre Haut eindringen und ein gesundes Hautwachstum anregen kann. Kokosöl hat selbst antibakterielle Eigenschaften und wirkt auch als natürliches Weichmachermittel. Die Hauptsäure in Kokosöl wurde untersucht Vertrauenswürdige Quelle und erwies sich als vielversprechende Aknebehandlung. Die Kombination aller drei Produkte kann zu einer glatten und erfrischten Haut führen.

Wie man

Verwenden Sie Kokosöl als Basis, indem Sie etwa 1/2 Tasse Kokosöl zu 1/2 Tasse Roh- oder Weißzucker hinzufügen und gut vermischen. Geben Sie 1/4 Tasse reines Aloe-Vera-Gel hinzu, um eine Peeling-Mischung zu erhalten, die Sie im Kühlschrank aufbewahren können. Reiben Sie die Mischung zur Anwendung sanft über Ihr Gesicht und vermeiden Sie dabei die Augenpartie. Nach der Anwendung gut mit Wasser abspülen.

Reinigungsmittel mit Aloe Vera und Teebaumöl

Da Teebaumöl ein nachgewiesene antibakterielle Wirkung und Akne bekämpfender Inhaltsstoff, die Mischung mit Aloe Vera kann einen sichtbaren Nutzen bringen. Diese Mischung sollten Sie nicht auf Ihrem Gesicht belassen, da Teebaumöl extrem stark und säurehaltig ist.

Wie man

Verwenden Sie Aloe Vera als Basis, fügen Sie gereinigtes Wasser und 2 bis 3 Tropfen Teebaumöl hinzu, bevor Sie die Mischung vorsichtig auf Ihr Gesicht auftragen. Spülen Sie sie nach etwa einer Minute ab und tupfen Sie Ihr Gesicht trocken.

Aloe Vera Cremes

Viele Aknecremes und rezeptfreie Aknebehandlungsprodukte enthalten Aloe Vera. Wenn Sie keine Produkte mit Aloe Vera verwenden, sollten Sie sich vielleicht welche besorgen und in Ihre Routine aufnehmen. Aloe Vera hat entzündungshemmende Eigenschaften Vertrauenswürdige Quelle Das macht es zu einem beliebten Inhaltsstoff in kommerziellen Aknebehandlungen. Sehen Sie sich die Inhaltsstofflisten im Bereich Aknebehandlung in Drogerien an, um zu sehen, wie Sie Ihrer Hautpflege mehr Aloe Vera hinzufügen können.

Einige Leute befürworten die Verwendung von Aloe-Tees und Aloe-Saft zur Behandlung von Akne, aber bisher gibt es nicht viele Beweise dafür, dass es funktioniert. Es gibt auch einige Beweise Vertrauenswürdige Quelle dass die Einnahme hoher Mengen Aloe Vera Ihrem Körper schaden und Ihr Risiko für bestimmte Krebsarten erhöhen kann. Vermeiden Sie das Trinken von Aloe Vera in größeren Mengen, bis mehr über die damit verbundenen Risiken bekannt ist.

Aloe Vera kann auch Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben, laut der Mayo Clinic . Informieren Sie Ihren Arzt darüber, dass Sie Aloe Vera gegen Akne einnehmen, wenn Sie sich entscheiden, es innerlich auszuprobieren.

Bevor Sie eine neue Substanz auf Ihrem Gesicht anwenden, führen Sie einen Patch-Test an Ihrem Handgelenk, hinter Ihrem Ohr oder an Ihrem Oberarm durch, um Ihre Haut zu testen. Wenn Sie nach der Anwendung von Aloe auf Ihrer Haut irgendeine Reaktion oder Rötung feststellen, versuchen Sie nicht, Ihre Akne mit Aloe zu behandeln.

Es gibt viele Möglichkeiten, Aloe Vera als Hausmittel gegen Akne auszuprobieren. Wenn Ihre Akne leicht oder mittelschwer ist, ist die Forschung auf Ihrer Seite. Aloe Vera hat sich als wirksames Bakterienbekämpfungsmittel und Aknebehandlungsmittel erwiesen. Da das Risiko sehr gering und die Erfolgsaussichten hoch sind, sollten die meisten Menschen Aloe Vera als Teil ihrer Hautpflegeroutine mit gutem Gewissen verwenden.

Quelle:

https://www.healthline.com/health/aloe-vera-for-acne